vk
facebook
twitter
ok
mail.ru
instagram
youtube
Главная
Объявления
Погода
Медиа
Справочник
Лента событий
- В центре Караганды отключили электроэнергию
- Дожди прекратятся, но ударят заморозки – погода от "Казгидромета" на 21-23 мая
- В каких пассажирских поездах обновят вагоны в 2024 году в Казахстане
- Международный IT-форум отменили в Казахстане
- Премией акима Темиртау «Өрлеу» наградили активных жительниц города
- Национальная гидрогеологическая служба создана в Казахстане
- Более 7 тысяч правонарушений выявлено через камеры ЦОУ в Караганде
- «Это место — не для „Шахтера“». Финонченко высказался о сенсационной победе над «Тоболом»
- Почему нельзя сжигать сухостой весной и причем тут зайчата, рассказали в МЧС
- Запрет вейпов: можно ли ввозить для личного пользования
- Воду нужно экономить: Школьники и педагоги Карагандинской области представили проекты на экоконференции
- В Бухаржырауском районе провели работы по благоустройству парка и высадке саженцев
- Карагандинский оркестр имени Таттимбета приглашает на закрытие концертного сезона
- Диагностика социально-значимых заболеваний станет бесплатной
- В Казахстане вдоль республиканских трасс установили теплые павильоны
- Водопроводные сети реконструируют в Караганде
- Премьера сказки «Малыш и Карлсон» состоится в карагандинском театре Станиславского 1 июня
- В Караганде на протяжении года проводились профориентационные курсы
- Как в Карагандинской области проходит подготовка к купальному сезону
- В Караганде отделение гинекологии ОКБ переехало в новый современный корпус
- На подготовку карагандинских ТЭЦ-1 и ТЭЦ-3 к отопительному сезону потребуется 180 дней
- Найдено объяснение сенсационной победе «Шахтера» над фаворитом в КПЛ
- Реминисценция: персональная выставка Евгении Казаковой открылась в Караганде
- В поселке Осакаровка горел частный дом
- Ямы на трассе Караганда — Павлодар обещают устранить
- Гвардеец из Караганды стал чемпионом Азии
- Сенсация произошла в матче между карагандинским «Шахтером» и костанайским «Тоболом»
- Протезирование за счет карагандинского зоопарка будут делать раненому журавлю
- 19 несовершеннолетних с начала года задержаны полицией за участие в распространении наркотиков
- Сразу два хоккеиста вернулись в «Сарыарку»
- В карагандинский зоопарк привезли гималайскую медведицу
- Чем запомнилась «Музейная ночь» в карагандинском историко-краеведческом
- МВД обратилось к выпускникам и их родителям
- Два крупных пожара ликвидировали огнеборцы в Карагандинской области
- Дождь не помеха: карагандинки в десятый раз сбежали в невесты
- Команда Шетского района победила на четвертых летних сельских юношеских играх
- Уровень воды в озере Балхаш увеличили еще на 8 см
- Прослуживший более 20 лет в частях Минобороны казахстанец отсудил 26 млн тенге
- В Караганде приступили к строительству новой дороги по улице Букетова
- Эксклюзивное бизнес событие в сфере пищевой промышленности в Астане
- Летнее ЕНТ в Карагандинской области продлится до 5 июля
- Порядка 300 работодателей, использовавших иностранную рабочую силу без необходимых документов, выявлено за неделю
- В Балхаше на сутки отключат питьевую воду
- Карагандинец напоил 9-летнего племянника алкоголем, после чего тот выпал из окна
- Министр сельского хозяйства встретился с аграриями Карагандинской области
- В Караганде спасли жеребенка, застрявшего в грязи
- Какой сегодня праздник в мире и Казахстане: 20 мая
Вчера
- Статистика по похищению женщин не меняется в Казахстане
- Новый предмет могут внедрить в школьную программу
- Казахстан работает над признанием результатов ЕНТ для поступления в зарубежные вузы
- В Казахстане будут производить комплектующие для 5G
- Годовая потребительская инфляция в Казахстане снижается 14-й месяц подряд
- Проблемы в лечении онкобольных в Казахстане назвала эксперт
- Качество подготовки медицинских кадров проверят в Казахстане
- Рекордное количество полетов совершили в небе Казахстана
- 4 причины, по которым вас могут не посадить в поезд в Казахстане
- Торжественную регистрацию рождения ребёнка планируют внедрить в Казахстане
- Размер средних зарплат назвали в Казахстане
- Более 9,2 млн туристов посетили Казахстан в прошлом году
- Туристы стали чаще посещать национальные парки Казахстана
- Кнопки SOS появятся в туристических местах Казахстана
- Карагандинцев предупреждают о перекрытии дороги на улице Юбилейная
- Возгорания автомобилей участились в Казахстане
- В Казахстане третий месяц подряд снижаются цены на новостройки
- Новые визы появятся в Казахстане
- Изменились стандарты казахских пород собак
- Детский сад по цене вуза: Образовательные услуги бьют по карманам казахстанцев
- Жителям каких областей Казахстана мясо обходится дороже всего
- Запущен новый маршрут из Казахстана – в Узбекистан
- Первая казахская девушка покорила Эверест
18 мая
- Кто и чем заплатил за плохие дороги в Казахстане?
- В РК обновили требования к школам по наличию медпунктов и столовых
- Литерные коды установят для новых областей Казахстана
- У председателей ОСИ в Казахстане появятся новые серьезные обязанности
- 95 тыс человек получили госуслуги благодаря Цифровой карте семьи с начала года
- Кадровый прогноз в МВД Казахстана будут делать по обновленной методике
- Строительство АЭС: опыт развитых стран и перспективы для Казахстана
- Визу современных кочевников для иностранцев хотят внедрить в Казахстане
- Площадь аварийного жилья увеличилась на 41% в Казахстане
- В Казахстане усилят меры по прогнозированию и предупреждению паводков
- Депутат предлагает в разы повысить цену на хлеб: решит ли это проблемы производителей
- 100 процентов учебников оцифровали в Казахстане
- Казахстан введет запрет на вывоз сахара
- Могут ли новые ипотечные программы привести к росту цен на жильё в Казахстане
- Каким специалистам предлагали зарплату в 750 тыс. тенге на электронной бирже труда
- Шанс для живых или почему в стране все еще не развито посмертное донорство
- Сколько будут выплачивать за причинение вреда здоровью и жизни пациентов в Казахстане
- Рекордное количество дорог отремонтируют в Казахстане в 2024 году
- Новые вакансии предложили безработным казахстанцам
- Медработникам со званием "Лучший по профессии" выплатят 500 МРП
- Названы самые дорогие овощи в Казахстане
- Что грозит за сорванную сирень? Ответ юриста
17 мая
- Грозы и град обрушатся на Казахстан в выходные
- В Карагандинской области прогнозируют грозу и сильный ветер
- Новый вид декларации предлагают ввести в Казахстане
- В Казахстане дети смогут прикрепиться к поликлинике родителей
- Всемирный день музеев и Международный день семьи отметили в ДП Карагандинской области
- В Казахстане увеличили госзаказ для обучения в колледжах на 60 тысяч мест
- 10 единиц мототранспорта водворено на штрафстоянку в Темиртау
- Как преобразился городской парк в Темиртау. Фоторепортаж
- Карагандинские экологи проводят конкурс детских рисунков
- В школах Казахстана предлагают ввести уроки финансовой грамотности
- Иностранца, незаконно перешедшего границу, нашли в Караганде
- Жителей Караганды приглашают на бесплатные курсы казахского языка
- О новых правилах регистрации авто, подготовке водителей и ПДД рассказали жителям региона
- Какие мероприятия проводятся к Дню памяти умерших от СПИДа в Карагандинской области
- В Караганде из-за ремонта перекроют участок дороги на улице Четской
- В Темиртау прошел финальный этап конкурса «Читающая семья»
- Инвалидность не приговор: как люди с ограниченными возможностями работают в мебельном цехе Темиртау
- В медвузах могут ограничить прием студентов-платников
- Прокуратурой Карагандинской области продолжается работа по защите прав инвесторов и сопровождению инвестиционных проектов
- Школьники Карагандинской области получают помощь в выборе профессии
- В Шетский район отправили гуманитарную помощь пострадавшим от паводка
- В Карагандинском театре прошёл вечер поэзии «Карагандинская весна»
- Спектакль по сказке карагандинского автора представили во Дворце школьников
- Dog party вновь пройдет в Караганде
- Строительство по соседству возмутило жителей соседних домов в центре Караганды
- Африканские нанду снесли яйцо в карагандинском зоопарке
- Подвал одного из многоквартирных домов в Майкудуке затоплен канализационными стоками
- Карагандинские гвардейцы вернулись домой после выполнения противопаводковых мероприятий
- В карагандинском музее ИЗО показали боди-арт и коллекцию бренда Nuramy
- В школе-интернате Караганды работает современный аудиокласс для детей с нарушением слуха
- Токаев подписал закон, запрещающий въезд в Казахстан педофилам и экстремистам
- В Карагандинской области ремонтируют ж/д переезд в районе поселка Актас
- Ермаганбет Булекпаев проверил подготовку к новому отопительному сезону Шахтинской ТЭЦ
- Водопропускные трубы установят на трассах Карагандинской области, где весной были переливы
- 17 мая – День работников связи: история праздника и профессии
- Школьники Карагандинской области стали призёрами республиканской олимпиады имени Канипы Битибаевой
- Токаев отказался от празднования дня рождения
- Пожар в лесу: в Караганде прошло противопожарное учение
- Какой сегодня праздник: 17 мая
ОПРОС
Что выбирают абитуриенты в 2024 году?
- 1. Поступаю в карагандинский вуз;(5)
- 2. Поступаю в один из казахстанских вузов;(4)
- 3. Уезжаю учиться за границу.(12)
Какое мясо лучше выбрать для майских шашлыков
Фото: freepik Российский врач-эндокринолог Елена Островская посоветовала употреблять шашлык из куриных бедер, так как он не слишком жирный, сообщает Zakon.kz.
Как пишет Lenta.ru, Островская назвала самым низкокалорийным мясом для шашлыка с наименьшим содержанием жира грудку индейки. Однако шашлык из такого мяса получится сухим. При этом хорошим выбором, по мнению врача, станут куриные бедра. Эта часть курицы жирнее, чем грудка, но не такая жирная, как свинина.
Ссылки по темеПродукты дешевеют в Казахстане?
Еще одна рекомендация Островской – отказаться от использования майонеза и жирных соусов в качестве маринадов. Вместо них она рекомендовала ограничиться большим количеством лука и лимонным соком. Врач также посоветовала использовать для маринада яблочный, а не столовый уксус.
